Lưu Ý Khi Chăm Sóc Sức Khỏe Người Cao Tuổi Mắc Bệnh Phì Đại Tuyến Tiền Liệt

Phì đại tuyến tiền liệt được xem là nỗi lo của nhiều người lớn tuổi. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc lựa chọn phương pháp điều trị và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của triệu chứng và trình trạng sức khỏe người già.

Cùng WeCare 247 tìm hiểu thêm về các cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt qua bài viết dưới đây. 

Những phương pháp điều trị bệnh phì đại tuyến tiền liệt hiện nay

1. Sử dụng thuốc

Tùy thuộc vào kích thước phì đại của tuyến tiền liệt, tình trạng sức khỏe người già và mức độ các triệu chứng, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc phù hợp để điều trị và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt. Các loại thuốc phổ biến thường được dùng là:

• Nhóm thuốc ức chế alpha: như alfuzosin và tamsulosin, giúp làm giãn những cơ trơn của tuyến tiền liệt và bàng quang.
• Thuốc ức chế phosphodiesterase-5: đây là nhóm thuốc có chức năng điều trị rối loạn cương dương, nhưng gần đây những loại thuốc này cũng được dùng để giảm những triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt, do có khả năng lãm giãn cơ trơn trong đường tiểu dưới.
• Kết hợp thuốc: ví dụ như finasteride và doxazosin hoặc nhóm ức chế alpha và antimuscarinic, thường được bác sĩ chỉ định để mang lại hiệu quả điều trị cao hơn.

2. Phẫu thuật mở

Với những trường hợp người cao tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt do khối u xơ có kích thước lớn hơn 70g, gây tắc nghẽn nghiêm trọng đường tiểu, sẽ được bác sĩ chỉ định loại bỏ bằng phẫu thuật mở.

Đối với phương pháp phẫu thuật mở, bác sĩ sẽ rạch một đường trên bụng để tiếp cận và cắt bỏ phần tuyến tiền liệt bị phì đại. Phương pháp này giúp cải thiện nhanh các triệu chứng tắc nghẽn. Tuy nhiên, phẫu thuật mở sẽ có thời gian hồi phục lâu hơn so với các phương pháp ít xâm lấn khác. Do đó, cần lưu ý chăm sóc sức khỏe người cao tuổi sau phẫu thuật phù hợp, đặc biệt trong vấn đề vệ sinh để tránh nhiễm khuẩn.

Xem thêm: Cách Chăm Sóc Người Bệnh Sau Phẫu Thuật: 6 Lưu Ý Quan Trọng

3. Cắt bỏ tuyến tiền liệt qua đường nội soi

Đây là phương pháp điều trị được áp dụng cho người cao tuổi mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt ở giai đoạn 2, khi mà khối u xơ có kích thước khoảng 60 – 70g.

Phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt qua đường nội soi có ưu điểm là ít xâm lấn, vết thương nhanh hồi phục, người bệnh ít chảy máu và có thể đi tiểu theo đường tự nhiên sớm.

Tuy nhiên, cũng cần chú trọng khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi sau phẫu thuật tuyến tiền liệt bằng nội soi, nhằm tránh các biến chứng như tiểu không tự chủ, hẹp niệu đạo, áp xe bàng quang,…

4. Các phương pháp điều trị phì đại tuyến tiền liệt khác

Bên cạnh phương pháp sử dụng thuốc, phẫu thuật để điều trị và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, bác sĩ có thể chỉ định một số phương pháp điều trị ít xâm lấn khác đối với các trường hợp khối phì đại tuyến tiền liệt nhỏ hơn như:

• Cắt u xơ tuyến tiền liệt bằng laser.
• Tiêu hủy u xơ bằng kim qua đường niệu đạo.
• Rạch tuyến tiền liệt qua ngả niệu đạo.
• Sử dụng phương pháp áp nhiệt bằng vi sóng có bước sóng 915 – 1.296 MHz.
• Đặt ống nong niệu đạo và tiền liệt tuyến.

Những lưu ý khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi mắc phì đại tuyến tiền liệt

1. Chăm sóc y tế

1.1 Lưu ý khi dùng thuốc để chăm sóc người già mắc phì đại tuyến tiền liệt

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe người già khi điều trị phì đại tuyến tiền liệt, người thân và người chăm sóc cần hết sức lưu ý đến vấn đề dùng thuốc khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt.

• Thuốc điều trị phì đại tuyến tiền liệt nên được sử dụng dưới sự giám sát y tế, người bệnh không tự ý dùng thuốc hoặc dùng theo đơn thuốc của người khác.
• Đảm bảo người cao tuổi sử dụng thuốc đều đặn và đúng liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Nếu người cao tuổi đang điều trị các vấn đề sức khỏe tuổi già bằng các thuốc khác có thể làm tăng các triệu chứng tiết niệu như thuốc chống trầm cảm, thuốc ho, thuốc trị cảm lạnh,… thì cần thông báo cho bác sĩ.
• Thuốc ức chế alpha có thể gây hạ huyết áp, do đó người cao tuổi đang sử dụng thuốc hạ áp nên lưu ý không nên dùng kết hợp.
• Thông báo với bác sĩ, chăm sóc viên về bất kỳ triệu chứng hoặc tác dụng phụ nào khi dùng thuốc.

1.2 Lưu ý chăm sóc người sức khỏe người cao tuổi sau phẫu thuật cắt u xơ tuyến tiền liệt

Sau phẫu thuật, đặc biệt là phẫu thuật mở để điều trị phì đại tuyến tiền liệt, cần có một chế độ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi phù hợp nhằm hỗ trợ người bệnh phục hồi tốt nhất.

• Lưu ý giữ vệ sinh vết mổ và thay băng thường xuyên nhằm ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng.
• Người bệnh sau mổ u xơ tuyến tiền liệt cần nghỉ ngơi, hạn chế đi lại nhiều và tránh làm các việc nặng để tránh việc chảy máu ở vết mổ.
• Uống thuốc kháng viêm, tiêu viêm theo đúng chỉ định bác sĩ.
• Do khả năng chứa nước tiểu của người bệnh sẽ kém hơn trong suốt thời gian hồi phục, nên hãy để người bệnh nằm hoặc ngồi gần nhà vệ sinh, hoặc đặt các dụng cụ đi tiểu ở gần họ.

1.3 Thăm khám đúng chỉ định bác sĩ

Người cao tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt cần tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ để được theo dõi tiến triển của bệnh và được điều chỉnh các phương pháp điều trị hoặc cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi phù hợp hơn.

2. Chăm sóc dinh dưỡng

2.1 Thực phẩm nên ăn

Nghiên cứu cho thấy, một chế độ dinh dưỡng nhiều trái cây, rau xanh, chất béo lành mạnh và giàu chất chống oxy hóa góp phần cải thiện sức khỏe và làm chậm sự phát triển của chứng phì đại tuyến tiền liệt.

Một số loại thực phẩm như cá hồi, cà chua, quả mọng, bắp cải đặc biệt có lợi khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt.

Bên cạnh đó, cũng cần đảm bảo bổ sung đầy đủ các vitamin như A, B, C, D, E và các khoáng chất như canxi, selen, kẽm, beta-sitosterol để giúp tăng cường sức khỏe tuyến tiền liệt.

2.2 Thực phẩm nên kiêng

Chế độ ăn uống lành mạnh khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt không chỉ đơn thuần là ăn những thực phẩm tốt mà còn phải tránh các loại thực phẩm không tốt cho tuyến tiền liệt, bao gồm: thịt đỏ, mỡ động vật, caffein, rượu, thức ăn cay nóng, thịt chế biến sẵn, thực phẩm nhiều muối và đường.

2.3 Lưu ý khi xây dựng chế độ ăn uống để chăm sóc người già bị phì đại tuyến tiền liệt

Điều trị và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt là một quá trình lâu dài. Nếu muốn đạt hiệu quả tốt nhất cũng cần lưu ý khi xây dựng chế độ ăn uống cho người bệnh:

• Thực đơn ăn uống hàng ngày cần đảm bảo cân bằng và đa dạng các chất dinh dưỡng.
• Hoàn toàn loại bỏ các thực phẩm trong danh sách người bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên kiêng.
• Chỉ uống đủ lượng nước cần thiết, tránh uống nhiều nước vào buổi tối.
• Tránh các loại đồ uống chứa chất gây lợi tiểu như trà, cà phê, rượu trước khi ngủ ít nhất 3 tiếng, vì những thức uống này đều tác động lên cơ bàng quang và kích thích thận, gây tình trạng tiểu nhiều lần trong đêm.

3. Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi mắc phì đại tuyến tiền liệt về thể chất và sinh hoạt hàng ngày

3.1 Những bài tập tốt cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt

Đối với việc chăm sóc sức khỏe người cao tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt, thì ngoài việc điều trị nội khoa, có thể phối hợp thêm các bài tập vận động phù hợp. Khi vận động, các chức năng của bàng quang sẽ được cải thiện, từ đó chứng bí tiểu, tiểu khó cũng giảm đi. Đồng thời, việc luyện tập thường xuyên giúp tăng cường phục hồi sau phẫu thuật tuyến tiền liệt, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Một số bài tập được khuyến khích cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt bao gồm:

Bài tập Kegel

Bài tập Kegel có tác dụng tăng cường cơ sàn chậu, giúp điều tiết lượng nước tiểu thông qua kết hợp điều phối các hoạt động của cơ vòng.

Bài tập tư thế cái ghế

Bài tập tư thế cái ghế là bài tập yoga giúp người bệnh kiểm soát được hoạt động bàng quang cũng như triệu chứng tiểu không tự chủ do phì đại tuyến tiền liệt gây ra.

Bài tập tư thế con bướm

Bài tập tư thế con bướm này rất đơn giản nhưng lại rất có ích cho sức khỏe người già bị phì đại tuyến tiền liệt.

3.2 Chú ý trong hoạt động sinh hoạt hằng ngày

Thay đổi lối sống và lưu ý trong hoạt động sinh hoạt hằng ngày cũng là cách giúp kiểm soát các triệu chứng khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi bị phì đại tuyến tiền liệt, cụ thể:

• Xây dựng thói quen đi tiểu, không nên nhịn tiểu, đi tiểu theo lịch định sẵn ngay cả khi không cảm thấy cần phải đi vệ sinh.
• Làm rỗng bàng quang hoàn toàn sau mỗi lần đi tiểu.
• Hạn chế ngồi một chỗ quá lâu, người bệnh nên đứng lên hoặc di chuyển nhẹ nhàng.
• Thường xuyên giữ ấm cơ thể, vì khi bị lạnh, cơ thể sẽ xuất hiện tình trạng giữ nước tiểu, tăng áp lực lên bàng quang.
• Xây dựng chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh tình trạng căng thẳng, stress hoặc lo âu, bởi các yếu tố này có thể làm tăng triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt.

Những câu hỏi thường gặp khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt

1. Phì đại tuyến tiền liệt có làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt không?

Về bản chất, phì đại tuyến tiền liệt là một tăng sinh lành tính và không có chứng minh nào cho thấy phì đại tuyến tiền liệt có thể dẫn đến ung thư. Một số nghiên cứu cho thấy rằng các yếu tố làm tăng nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt, chẳng hạn như tuổi tác và hormone nam (androgen), cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, nhưng phì đại tuyến tiền liệt tự nó không gây ra ung thư.

Tuy nhiên, một người hoàn toàn có khả năng mắc cả hai tình trạng phì đại và ung thư tuyến tiền liệt cùng một lúc, và triệu chứng biểu hiện có thể giống nhau. Do đó, khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, việc theo dõi và kiểm tra định kỳ là rất quan trọng để phát hiện và điều trị sớm nếu có ung thư tuyến tiền liệt.

2. Phì đại tuyến tiền liệt có chữa khỏi không?

Phì đại tuyến tiền liệt là một bệnh lành tính có khả năng chữa khỏi nếu phát hiện và điều trị sớm. Càng điều trị sớm thì khả năng chữa khỏi càng cao, việc điều trị và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi cũng dễ dàng và thuận lợi hơn.

3. Những lầm tưởng nào của người bệnh khiến bệnh trở nặng hơn?

Nghĩ rằng bệnh chỉ gây rối loạn tiểu tiện

Nhiều người bệnh nghĩ rằng phì đại tuyến tiền liệt chỉ gây ra các triệu chứng về đường tiểu nên chủ quan không điều trị sớm. Tuy nhiên trên thực tế, nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nguy hiểm, ảnh hưởng đến việc chăm sóc sức khỏe người cao tuổi.

Nghĩ rằng bệnh do tuổi tác

Nhiều người bệnh cho rằng phì đại tuyến tiền liệt chỉ là vấn đề do tuổi tác nên không cần chữa trị, đến khi bệnh phát triển đến giai đoạn nặng, gây nhiều biến chứng mới đi khám, khiến việc điều trị trở nên khó khăn.

Đọc thêm:

• Cách Chăm Sóc Người Bệnh Ung Thư Tại Nhà Đầy Đủ, Chi Tiết Nhất Từ Chuyên Gia
• Chăm Sóc Sức Khỏe Người Cao Tuổi Bị Alzheimer: Nên Chọn Thực Phẩm Nào?

Phì đại tuyến tiền liệt là một bệnh lý phổ biến ở nam giới lớn tuổi, nhưng có thể được quản lý và điều trị hiệu quả nếu được phát hiện sớm. Hiểu rõ về bệnh và các phương pháp điều trị cũng như cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi phù hợp là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt.

Hãy luôn quan tâm đến sức khỏe người già trong gia đình, khuyên nhủ họ không nên ngần ngại trao đổi với bác sĩ nếu bản thân có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến vấn đề tiểu tiện. Việc thăm khám định kỳ và tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ sẽ giúp người già kiểm soát bệnh tốt hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống.