Lưu Ý Khi Chăm Sóc Sức Khỏe Người Cao Tuổi Bị Sụt Cân Bất Thường

Giảm cân để mang lại vóc dáng cân đối, sức khỏe tốt là một điều vô cùng có lợi cho người lớn tuổi, tuy nhiên, nếu tình trạng giảm cân trở nên thường xuyên và lượng cân giảm quá nhanh, đây có thể là dấu hiệu sức khỏe có vấn đề. Gia đình cần hết sức lưu tâm về dấu hiệu này khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi.

Trong bài viết này, hãy cùng WeCare 247 tìm hiểu thêm về vấn đề sụt cân nhanh ở người già và cách đối phó.

Sụt cân ở người già có nguy hiểm không?

Sụt cân ở người già có nguy hiểm không? Câu trả lời là có.

Thông thường, một người khỏe mạnh sẽ duy trì cân nặng ở mức ổn định. Sụt cân xảy ra khi sự tiêu hao năng lượng vượt quá số lượng calo sẵn có dùng cho sự tiêu thụ năng lượng. Một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể là chán ăn, kém hấp thu dinh dưỡng, tăng nhu cầu năng lượng đột biến, hoặc bệnh bất thường.

Tình trạng sụt cân ngoài ý muốn có thể làm tăng tỷ lệ bệnh tật và tử vong. Khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, cần hết sức cẩn trọng khi phát hiện tình trạng sụt cân thất thường.

Nguyên nhân gây nên tình trạng sụt cân ở người già

Sụt cân thường là dấu hiệu cảnh báo của cơ thể khi gặp tình trạng bất thường. Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe người già đang gặp một số bệnh lý gây sụt cân nhanh như: Ung thư, bệnh về đường tiêu hóa, rối loạn tâm thần, nhiễm trùng, bệnh tim mạch,…

Sụt cân do các bệnh nguy hiểm

Cơ thể thường sẽ có những biểu hiện đi kèm khi tình trạng sụt cân xảy ra. Quan sát những biểu hiện đó khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, chúng ta sẽ có thể xác định được bệnh lý mà họ đang gặp phải.

Ví dụ, bướu tụy và gan có thể ảnh hưởng đến việc ăn uống và làm sụt cân trước khi cơ thể có những triệu chứng khác. Hoặc bệnh nhân ung thư phổi có thể biểu hiện viêm phổi tắc nghẽn, khó thở và nôn ra máu đi kèm với tình trạng sụt cân.

Bệnh suy tim ứ huyết và tắc nghẽn phổi mãn tính thường gây chán ăn và tăng tiêu hao năng lượng, do đó làm người bệnh sút cân nhiều. Sụt cân cũng có thể là dấu hiệu của bệnh nhiễm khuẩn như: Lao, HIV, viêm nội tâm mạc, các bệnh nhiễm nấm hay ký sinh trùng.

Sụt cân do sức khỏe tinh thần

Không chỉ đơn thuần là vấn đề liên quan đến thể chất, sức khỏe tinh thần cũng có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tuổi già. Bệnh nhân bị trầm cảm và thường xuyên có cảm giác cô đơn có thể sụt cân nhiều, nhất là ở những người cao tuổi.

Sụt cân vì các loại bệnh nội khoa

Những bệnh nội khoa như cường giáp, hoặc u tủy thượng thận thường làm tăng chuyển hóa, ảnh hưởng đến cân nặng của người bệnh. Đối với người cao tuổi bị bệnh cường giáp, đôi khi họ không nhiều triệu chứng cụ thể mà chỉ có biểu hiện sụt cân. 

Bệnh nhân đái tháo đường giai đoạn đầu thường kèm theo sụt cân nhanh. Điều này phản ánh tình trạng sức khỏe người già gặp vấn đề bất thường, đi tiểu ra đường và không còn tác dụng đồng hóa của nội tiết tố insulin.

Nhìn chung, dù lý do đến từ sức khỏe thể chất hay tinh thần, sụt cân ở người già luôn là vấn đề gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tuổi thọ mà gia đình cần chú ý khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi.

Điều trị sụt cân ở người già

Sụt cân bất thường ở người cao tuổi là dấu hiệu cho thấy sức khỏe tuổi già đang có vấn đề. Nhận thấy những tín hiệu bất thường từ cơ thể là lúc chúng ta cần khám sức khỏe tổng quát để kịp thời phát hiện bệnh lý, đồng thời kết hợp các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi phù hợp.

Dưới đây là 3 cách điều trị tình trạng sụt cân nhanh chóng và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi hiệu quả:

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi qua điều chỉnh chế độ ăn uống và hoạt động

Dựa trên cơ chế của việc sụt cân (giảm ăn, kém hấp thu, tăng nhu cầu năng lượng), gia đình và bản thân người cao tuổi cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống và hoạt động như sau:

• Tăng cường việc ăn uống cho người cao tuổi với khẩu phần ăn nhiều hơn và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
• Giảm các hoạt động khiến người cao tuổi tiêu thụ calo quá nhiều. Điều này giúp tăng khả năng hấp thụ và giảm quá trình làm mất calo của người già.
• Tìm hiểu gốc rễ nguyên nhân gây nên tình trạng sụt cân để từ đó có những phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Việc được gia đình, người nhà chăm sóc sức khỏe tuổi già, không chỉ giúp người cao tuổi khắc phục những vấn đề về sức khỏe thể chất mà còn giúp đời sống tinh thần của họ được cải thiện.

Sử dụng phương pháp điều trị nội khoa

Sụt cân là biểu hiện của nhiều bệnh, do đó việc điều trị sụt cân chủ yếu là điều trị bệnh gây sụt cân. Có thể sử dụng phương pháp nội khoa để điều trị các bệnh nội khoa như: Lao, trầm cảm, tiểu đường, các bệnh nhiễm khuẩn; phương pháp phẫu thuật dùng điều trị các bệnh ung thư, các khối u lành tính trong ống tiêu hóa.

Đồng thời, việc tăng cường dinh dưỡng là một cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi bị sụt cân tích cực và có hiệu quả.

Sử dụng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe người cao tuổi chuyên nghiệp

Bệnh nhân và người nhà bệnh nhân nên tham khảo các dịch vụ chăm sóc y tế tại nhà để có thể chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, phát hiện những triệu chứng và bệnh tật tiềm ẩn. Đặc biệt, từ độ tuổi 60 trở lên cần khám sức khỏe tổng quát định kỳ để kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường của cơ thể.

Đọc thêm:

• Chăm Sóc Người Lớn Tuổi Sau Độ Tuổi 70 Cần Lưu Ý Điều Gì?
• Người Cao Tuổi Nên Làm Gì Để Chăm Sóc Sức Khỏe và Duy Trì Tuổi Thọ?

Bài viết có tham khảo thông tin từ Báo Thanh niên và Báo Tuổi trẻ.